缺钙脱发吃什么水果好

2019-08-22 23:21

病情描述:

缺钙脱发吃什么水果好

王娟
王娟副主任医师邹平市中医院

擅长: 中西医结合治疗糖尿病及各种并发症,甲亢、甲减、更年期...

已帮助257812

缺钙脱发多吃含钙高的水果,有助于生发的功效。比如脐橙、山楂、苹果、草莓、香蕉、柚子、西瓜、哈密瓜、柠檬、水杏、葡萄、枇杷等水果,都含有丰富的钙物质。缺钙还可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆类、纯奶等食物,也有补钙生发的作用。同时注意多晒太阳,多运动,多喝菊花茶、金银花茶等有利于促进新陈代谢,加速头发的生长。

咨询入口

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved