出现小腿发困的症状，可能是由于下肢静脉血栓、静脉曲张引起的，表现为行走一段时间后出现下肢酸痛、发胀，严重的可能出现腿部或者脚部水肿，躺下休息或者抬高患肢时症状会明显缓解。
还有可能是由于脉管炎导致的，表现为行走一段时间后需要蹲下、坐下休息，然后才能继续行走。还可能是由于腰椎间盘突出症，特别是伴有椎管狭窄的时候容易出现小腿酸困的临床症状。所以，出现小腿发困，要避免剧烈活动，卧床休息。如果短期内症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊，不要耽误病情。
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"病人小腿出现困的临床症状，常见以下几种原因：第一、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄：压迫神经根，导致坐骨神经支配的区域，如小腿肌肉，出现紧张、疼痛、活动受限，并可伴有小腿肌肉萎缩，因...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/12 收听(57558)
"小腿困也就是指的小腿发酸、发软的症状，通常有三种原因：1、是由于小腿部位的肌肉过度的活动，导致肌肉出现疲劳，甚至形成劳损就会产生无菌性炎症，炎性代谢产物会刺激动脉，导致血管收...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/09/30 收听(21686)
小腿肚子困，最主要的考虑是患者出现了椎间盘突出的症状。腰椎是身体中间部位的重要组成部分，可以保护椎管内的神经走行，同时有神经根发出，组成坐骨神经支配腰部及下肢，一般可到达小腿的...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/12/03 收听(85414)
小腿困、痛需要注意有没有活动过多造成的肌肉紧张筋膜炎，炎症物质渗出，乳酸堆积，或者因为劳累、走路过多、爬山、爬楼梯等引起。小腿困、痛需要注意休息，抬高患肢，进行热敷，使用镇痛药...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/06/16 收听(16252)
"小腿出现疼痛不除外是下肢动脉硬化闭塞症所导致的，病人会有下肢发凉的感觉，活动后会诱发疼痛加重。这种疾病在老年人发生的比较多，因为随着年龄的增长，动脉会出现不同程度的硬化，如果...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/14 收听(76614)
小腿酸困通常有以下几种原因造成：1、最常见的是腰椎间盘突出症，特别是伴有椎管狭窄症的时候，容易出现小腿酸困。2、脉管炎也可以出现小腿伤口，两者都表现为间歇性跛行，也就是在行走一...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/06/06 收听(77552)
"小腿肚子出现酸困的症状是非常常见的，引起这种症状最常见的原因是过度劳累。如进行一些重体力劳动或者剧烈的体育运动时，身体过度劳累有可能会产生无氧酵解产生一些乳酸。而乳酸在肌肉中...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/06/22 收听(86084)
01:54
小腿困一般是由于小腿的肌筋膜炎、骨关节炎、下肢的静脉曲张、深静脉瓣关闭不全所导致。肌筋膜炎症在受凉或者长时间的走路、爬楼、爬山之后，容易出现症状加重，发困或者酸胀的感觉。...
纪泉│北京医院
2023/06/29 播放（34176）
小腿出现困痛，根据不同的原因，处理的方法有所不同。1、如果是劳累或者做剧烈运动之后导致的乳酸积聚引起的肌肉酸痛，通常是休息为主，也可以局部做物理治疗、热敷或者推拿按摩，症状在2...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/06/14 收听(81050)
"小腿外侧的肌肉主宰踝关节以及足趾的背伸运动，如果出现酸困的感觉，通常有以下几方面的原因：1、有可能是慢性的肌肉劳损而引起的，常见于经常走路、站立或者经常跑步、做跳跃运动的人群...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/22 收听(75278)
"如果女性在晚上睡觉的时候出现小腿困的情况，可以鉴于多种原因引起。这种情况有可能是下肢静脉曲张引起的，主要是由于平时长时间久站而导致的症状，特别是女性在服务行业中容易出现这种症...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/02/28 收听(36842)
01:48
容易困的原因如下： 1、脑血管疾病：特别是中老年人，由于罹患动脉粥样硬化、高脂血症、血小板增多症、高同型半胱氨酸血症时，出现慢性脑供血不足，患者表现为容易犯困...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（66062）
"一天总是感觉困，其原因很多。第一方面方面，考虑是生理性原因，这类患者晚上的睡眠质量可能不好或者睡眠时间比较短，都容易导致身体比较疲劳、乏力，在白天时会感觉总是困倦、没有精神。...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/23 收听(91662)
01:44
经常困的原因具体如下： 1、血液黏滞度高：当人体出现高甘油三酯血症、高胆固醇血症和低密度脂蛋白胆固醇过高等的时候，血液黏稠度就会过高，由于高密度为主的饮食而引...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/21 播放（29200）
每天都很困，从西医的角度来说，处于亚健康状态的患者，睡眠不好、慢性的脑供血不足、脑乏氧，还有贫血的患者，都会表现为每天困倦乏力、没有精神。而从中医的角度来讲，考虑是湿气重引起的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/13 收听(63234)
"每天都困这种现象最常见的原因是夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高。有的时候虽然睡眠的时间够了，比如睡足了8个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。...
曾湘豫│北京医院
2023/04/20 收听(21198)
"总是困患者要结合自己的睡眠情况，还有一些血液指标的检查、脑供血的情况来进行分析。总是困如果是年轻人，可能是因为睡眠不足、熬夜等原因引起的大脑疲劳，在白天时就会表现为总是困倦、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/29 收听(81390)
困倦感不强烈有生理性以及病理性两种类型。生理性困倦感下降主要是由于生活没有规律，正常的生物钟调整能力下降，或者白天睡眠时间较长，导致夜间没有困倦感，一般建议进行生活方式调整，建...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/05/07 收听(58744)
"人总是困因为晚上睡眠时间不足，或者睡眠质量下降所引起的困，患者需要通过休息，保证睡眠时间和睡眠质量进行改善。还可能是大脑缺血、缺氧、低血糖或者电解质紊乱所引起，与生活习惯、饮...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/06 收听(71680)
"经常犯困会影响日常生活，经常犯困的原因可能有以下几种方面：第一、由于劳累、休息不足、睡眠不够、从事脑力劳动或者体力劳动、过分劳累以及休息不够，导致人体体力透支，出现经常犯困的...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/06 收听(47460)
