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"月经期间,女孩子身体抵抗力下降,需要吃优质蛋白,包括鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等。注意多喝水,注意多吃水果、蔬菜,避免吃生冷辛辣刺激的食物,避免吃西瓜、芒果等一类的寒性水果...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/04/01 收听(24072)
"女孩月经初潮建议可以多吃温补性以及含铁丰富的食物,要以清淡饮食为主,不要过于油腻,同时要注意不要吃生冷、刺激性食物。女孩月经初潮体内激素发生变化,容易出现食欲降低的症状,要以...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/15 收听(58778)
女性的青春期以来月经为标志。一般女孩青春期是在12岁左右,由于目前生活条件有所提高,营养比较过剩,因此女孩现在来月经的年龄有所提前,所以月经的来临与身体的营养素质和心理因素有很...
王辉│锦州市中心医院
2023/12/31 收听(44170)
"女孩来月经是第二性征发育的标志,女孩发育的时间各不相同,和种族、遗传以及营养状态相关,我国女孩一般在10岁以上会来月经,通常来月经的年龄12岁-15岁为最多,发育早或者是比较...
吴燕│北京大学人民医院
2023/12/10 收听(59550)
"女孩来月经以后不是不长个,而是长高的空间缩小。女孩来月经以后容易加速骨骺线闭合,这时通常只能再长高3-5cm,所以女孩一定要关注在月经来潮前的身高增长幅度、身高的绝对值。如果...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/02/16 收听(36434)
月经是生育期女性重要的生理现象,伴随着卵巢周期性的变化,而出现子宫内膜周期性的脱落以及出血,称之为月经。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志之一,月经的第一次来潮称为月经初潮...
程娇影│中日友好医院
2023/06/27 收听(32418)
月经第一次来潮称为初潮,初潮年龄多在13-14岁之间,但可能早在11岁或迟至16岁,16岁以后月经尚未来潮的女孩应当引起重视,所以女孩在11-16岁之间来月经都是属于正常的现象...
葛静│北部战区总医院
2023/06/04 收听(14782)
对于大多数女孩,在12-13周岁左右会来月经,这是大多数女孩月经初潮的时间。但是有些儿童属于个体差异性比较大的情况,比如儿童会稍微提前1-2周岁或者推迟1-2周岁都可以。如果女...
司振阳│南京市中医院
2023/11/12 收听(46934)
女孩会在10-18岁左右来月经,女孩来月经的早晚与营养状况、个人体质发育有一定的关系。若是营养充足、身体素质好,可能来月经会早几年,如果是营养状况较差或者体质弱,可能会在17-...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/22 收听(47326)
月经是指随着卵巢的周期性变化,子宫内膜周期性脱落以及出血。月经的来潮是女性生殖功能成熟的标志之一,女性的第一次月经称为月经初潮,月经初潮的年龄大多在13-15岁之间,但是有可能...
毛滢│北京医院
2023/12/08 收听(15358)
"女孩月经初潮,是在12-14岁的年龄。女孩首先是乳房发育,乳房是第二性征中最早出现的,然后出现阴毛、腋毛,大小阴唇增大,有色素沉着,阴道出现白色分泌物,子宫卵巢增大,这个时候...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/01 收听(38984)
女孩生理过程,从幼儿期、儿童期到青春期发育过程中,是一个逐渐累积的过程。中国女性平均月经周期来潮基本在12-13岁,如果到12-13岁月经不来潮,甚至18岁不来潮,可能是...
樊庆泊│北京协和医院
2023/09/06 播放(85180)
"女孩进入青春期以后会出现第一次月经来潮,第一次月经来潮时的注意事项,如下:第一、注意经期卫生,勤更换卫生巾,每晚用温水清洗外阴,保持外阴的清洁干燥。第二、注意腹部保暖,避免腹...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/12/06 收听(99670)
女孩月经初潮的平均年龄在12岁左右,部分提前至10岁左右和推后至18岁左右,个体差异较大。但若女孩在10岁之前来月经,应属于性早熟;若超过18岁仍无月经来潮,需前往医院进行妇...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/20 阅读(4677)
"女孩第一次来月经的时候,需要注意以下几点:1、要保持外阴的清洁,每日用温水来清洗外阴部,同时要勤更换卫生巾。2、在月经期间的饮食也是需要注意的,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物...
葛静│北部战区总医院
2023/08/15 收听(28234)
"女孩第一次来月经也叫月经初潮,月经初潮年龄多在13-14岁之间,但有的女性可能在11岁的时候就来月经了,或者有的比较晚,在16岁的时候才来月经,这些都是正常的。如果在16岁以...
葛静│北部战区总医院
2023/12/19 收听(92150)
女孩子一般11岁-15岁之间会来月经。由于个体差异不同,来月经的时间也不相同,生活在城市中的女孩子来月经会早一些,一般在12岁-15岁左右。生活在农村的女孩子来月经相对于会迟一...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/14 收听(14786)
女性初次来月经称为初潮,初潮代表卵巢开始工作,性器官开始走向成熟,女性初潮时应注意以下几点: 1、缓解情绪:了解来月经的原因,明白月经来潮是一种正常生理现象,...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/23 播放(58354)
女孩如果发育很正常,正常来月经的时间是11-16岁,11岁之前来月经就是性早熟;如果超过16岁还没有来月经,就叫原发性闭经。如果是年龄超过14岁第二性征还没有发育,是不正常的。...
李顺华│莒县中医医院
2023/01/24 收听(59046)