钙和高血压有什么关系

2023-02-07 15:07 收听:25767

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  高血压的患者应该可以补钙,因为钙是人体不可或缺的营养素之一,如果没有钙,就不会有生命的产生,因为钙在人体生命活动中从骨骼的形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动、人体的生长发育、延缓衰老等方面都离不开钙,所以高血压患者缺钙的情况下应该适当的补钙,但是补钙不能太过量。  可以饮食给予补钙,多食富含钙的食物,但是在食富含钙的食物的时候,不能吃含有太多胆固醇的食物,这样会增加高血压患者出现并发症的风险,所以补钙应该适量的补,并且注意饮食控制。

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