女人40岁长白头发，首先需要保持良好的心情，避免过度的抑郁、精神不畅，而引起相应白发的生长。
其次需要多食用黑芝麻、桑葚等乌发的药食同源药物，以便使白头发变黑。
另外，保持良好的休息与睡眠，避免过度的劳累。多食用坚果类的食物，包括核桃、榛子、松子，以便使白发变黑。
在上述注意事项的同时，还可以配合育发乌发软胶囊进行口服，加强相应的对症治疗，但在使用药物过程中，需要严格遵医嘱，避免私自使用。
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"正常人一般是35岁左右就可以开始生长白头发，所以40岁有白头发属于正常现象，白发是指的头发全部或部分变白，可以有先天性的和后天性的两种，先天性的白发往往有家族史，进入一些先天...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/30 收听(86070)
"长白头发与许多因素有关系，比如遗传因素、头皮血供不足、营养不足、基础疾病引起机体代谢障碍等，所以了解这些病因之后，可以对症治疗纠正白发，建议如下：第一、保持乐观的心态，这可以...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2020/07/30 收听(74630)
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随着年龄增加，每个人不可避免的都会出现白发的困扰，但是出现的年龄各有不同，比较常见在45岁之后头上陆续出现白发的情况，也是机体衰老的信号。但是有些人可能在很年轻时头上就会...
吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/11/29 播放（75896）
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老是长白头发要分清病因，才能针对性地进行处理。长白头发直接的原因，就是毛囊黑色素细胞的功能障碍，或黑色素细胞原本数量减少。 1、遗传因素：部分是遗传性白发，比...
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2023/10/16 播放（44463）
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2019/05/15 收听(38808)
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白发实际上绝大部分与年龄有关，因为随着年龄的增长，身体机能在不断退化，总会出现各种各样的问题，其中白发是年龄增长重要的退行性改变。如果是在40-50岁以后逐渐出现白头发，...
吴焱│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/11 播放（73898）
"长白头发既可以是生理性的，也可以是病理性的。头发的颜色是由毛囊毛乳头部位的黑色素细胞产生黑色素，形成头发的颜色。如果有什么原因导致黑色素细胞的减少，或者黑色素细胞不能正常产生...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/18 收听(57540)
"原因有很多，如果血虚和肾虚都会引起头发花白，肾阴虚会出现头发花白，发丝失调，一般常见于年纪比较大的人，如果经常劳累、紧张、休息不良，也会引起肝脏血亏，导治头发湿痒。头发很早就...
朱微微│安徽省立医院
2018/05/11 收听(74282)
"后脑勺部位生长出白头发，首先要注意的就是这种白发是散在性的，还是局限性的。如果在一个局限性范围内生长出的白发，而且头皮也是瓷白色的，考虑这种白发有可能是白癜风导致的。对于这种...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2018/12/25 收听(44188)
"头上长白发可以应用如下几种办法：1、如果是先天性白发，在出生时和出生后不久出现，此时出现一片或者数片局限性白发，没有特别好的办法来进行调理和治疗；2、后天的白发可能和营养障碍...
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2019/10/31 收听(56040)
"如果儿童十几岁长白头发，家长可以从以下几个方面进行处理：1、增加孩子的营养。有些孩子之所以年纪轻轻长白发，主要是由于营养元素缺乏导致的，家长只需要给孩子多增加营养，比如多吃鱼...
司振阳│南京市中医院
2019/04/11 收听(75656)
"人长白头发是一种非常常见的现象，能够引起出现毛发发白的原因有很多，最常见的原因主要有以下几种：第一、营养不良导致的头发变白，当人体缺少营养的时候，尤其是缺乏钙、铁、锌等微量元...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29 收听(40764)
"长白头发是指头发全部变白或者部分变白，白发一般分为先天性白发和后天性白发两种。引起后天性白发的原因主要有以下几种：一、遗传因素，部分患者有家族史，说明与遗传有一定的关系；二、...
刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/07 收听(89908)
年轻长白头发可能与遗传有关，也称之为少白头，头发全部或部分变白称为白发，可为先天性或后天性，先天性泛发型白发，常发生在白化病患者，后天性白发中，老年性白发是衰老的表现之一，是生...
汪晨│中日友好医院
2020/08/24 收听(87184)
"女人到了40岁绝经在临床上属于正常现象，绝大部分女性绝经的年龄是在45-55岁之间，但是由于个体差异不同，绝经的年龄也不相同。超过40岁绝经在临床上属于正常现象，不用给予药物...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
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如果刚好满了40岁的情况下出现卵巢功能衰退，临床就不叫卵巢早衰，而是自然情况下的功能下降，可以做以下事情： 1、晒太阳：建议要多晒太阳，比如通过晒太阳可以促进...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
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2020/03/27 收听(81808)
"长白头发是指头发全部变白或部分变白，白头发一般分为先天性白发和后天性白发两种。引起白发的原因主要有以下几种：一、遗传因素，部分患者有家族史，说明与遗传有一定的关系；二、精神与...
刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院
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长白头发的原因分为以下几种情况： 一、少年白发：称之为少白头，通常与遗传有关，呈常染色体显性遗传，通常有家族性； 二、老年性的白发：当人到老年时从...
汪晨│中日友好医院
2021/04/20 播放（69768）
