女人40岁长白头发，首先需要保持良好的心情，避免过度的抑郁、精神不畅，而引起相应白发的生长。
其次需要多食用黑芝麻、桑葚等乌发的药食同源药物，以便使白头发变黑。
另外，保持良好的休息与睡眠，避免过度的劳累。多食用坚果类的食物，包括核桃、榛子、松子，以便使白发变黑。
在上述注意事项的同时，还可以配合育发乌发软胶囊进行口服，加强相应的对症治疗，但在使用药物过程中，需要严格遵医嘱，避免私自使用。
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"正常人一般是35岁左右就可以开始生长白头发，所以40岁有白头发属于正常现象，白发是指的头发全部或部分变白，可以有先天性的和后天性的两种，先天性的白发往往有家族史，进入一些先天...
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老是长白头发要分清病因，才能针对性地进行处理。长白头发直接的原因，就是毛囊黑色素细胞的功能障碍，或黑色素细胞原本数量减少。 1、遗传因素：部分是遗传性白发，比...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/10/16 播放（44463）
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随着年龄增加，每个人不可避免的都会出现白发的困扰，但是出现的年龄各有不同，比较常见在45岁之后头上陆续出现白发的情况，也是机体衰老的信号。但是有些人可能在很年轻时头上就会...
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2023/11/02 播放（75896）
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魏群│沈阳市中西医结合医院
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2023/03/06 收听(38808)
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白发实际上绝大部分与年龄有关，因为随着年龄的增长，身体机能在不断退化，总会出现各种各样的问题，其中白发是年龄增长重要的退行性改变。如果是在40-50岁以后逐渐出现白头发，...
吴焱│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/09 播放（73898）
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刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/21 收听(57540)
"原因有很多，如果血虚和肾虚都会引起头发花白，肾阴虚会出现头发花白，发丝失调，一般常见于年纪比较大的人，如果经常劳累、紧张、休息不良，也会引起肝脏血亏，导治头发湿痒。头发很早就...
朱微微│安徽省立医院
2023/05/30 收听(74282)
"后脑勺部位生长出白头发，首先要注意的就是这种白发是散在性的，还是局限性的。如果在一个局限性范围内生长出的白发，而且头皮也是瓷白色的，考虑这种白发有可能是白癜风导致的。对于这种...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2023/04/15 收听(44188)
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2023/06/10 收听(56040)
"如果儿童十几岁长白头发，家长可以从以下几个方面进行处理：1、增加孩子的营养。有些孩子之所以年纪轻轻长白发，主要是由于营养元素缺乏导致的，家长只需要给孩子多增加营养，比如多吃鱼...
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2023/12/01 收听(75656)
"人长白头发是一种非常常见的现象，能够引起出现毛发发白的原因有很多，最常见的原因主要有以下几种：第一、营养不良导致的头发变白，当人体缺少营养的时候，尤其是缺乏钙、铁、锌等微量元...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2023/05/04 收听(40764)
"长白头发是指头发全部变白或者部分变白，白发一般分为先天性白发和后天性白发两种。引起后天性白发的原因主要有以下几种：一、遗传因素，部分患者有家族史，说明与遗传有一定的关系；二、...
刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/26 收听(89908)
年轻长白头发可能与遗传有关，也称之为少白头，头发全部或部分变白称为白发，可为先天性或后天性，先天性泛发型白发，常发生在白化病患者，后天性白发中，老年性白发是衰老的表现之一，是生...
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2023/09/04 收听(87184)
"女人到了40岁绝经在临床上属于正常现象，绝大部分女性绝经的年龄是在45-55岁之间，但是由于个体差异不同，绝经的年龄也不相同。超过40岁绝经在临床上属于正常现象，不用给予药物...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
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如果刚好满了40岁的情况下出现卵巢功能衰退，临床就不叫卵巢早衰，而是自然情况下的功能下降，可以做以下事情： 1、晒太阳：建议要多晒太阳，比如通过晒太阳可以促进...
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"长白头发是指头发全部变白或部分变白，白头发一般分为先天性白发和后天性白发两种。引起白发的原因主要有以下几种：一、遗传因素，部分患者有家族史，说明与遗传有一定的关系；二、精神与...
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吴剑波│武汉大学中南医院
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