来姨妈能吃龙眼吗

2023-08-22 13:22

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女性在来大姨妈期间可以吃龙眼,但是要注意适量,不要吃太多。龙眼具有很高的营养价值,含有多种维生素、微量元素,所以适当吃能够增加营养,对女性身体有一定好处。但是吃多以后容易导致上火,女性在月经期间抵抗力下降,所以更加容易出现上火的情况,吃多龙眼容易导致咽喉肿痛等情况的出现。
另外,龙眼吃多以后也有活血的作用,会导致阴道流血量增多。医生建议女性在月经期间吃水果,一定要注意品种多样化,尽量搭配着来吃,使得营养更加全面、均衡,更有利于身体健康。

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