感冒能吃龙眼吗

2023-03-30 12:08

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感冒也是可以吃龙眼,但是要少吃。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能,补充营养的同时,促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞也特别有效,能增强记忆,消除疲劳。感冒的病人适当吃一些龙眼,可以补充营养,但是不宜多吃。龙眼肉性温滋补效果很好,风寒感冒患者需要辛温解表,驱寒散气,龙眼吃多了不利于感冒的恢复,还有可能加重感冒症状。而且如果是感冒发烧,就更不宜吃滋补的龙眼。

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