二型糖尿病应喝什么茶

2023-05-27 06:54

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2型糖尿病的患者对于茶叶并没有严格的要求,绿茶、白茶、红茶等一些茶叶都可以饮用,但是注意不要喝超市售卖的茶饮料。
茶叶本身所含的热量是比较低的,并且不含糖,是比较好的功能型饮料,所以2型糖尿病多数茶都是可以喝的。
其中主要推荐喝绿茶,绿茶中的维生素含量比较多,可以促进肠道功能,有利于身体健康,并且对神经的刺激性较弱,并不会导致神经系统敏感。
同时绿茶具有降脂、降血压、降糖的功效,对于预防糖尿病患者的心脑血管疾病有一定的帮助。
从上述可以看出,2型糖尿病的患者大多数的茶都是可以喝的,但是超市贩卖的茶饮料不建议喝,因为茶饮料中的添加剂比较多,并且比较甜,对糖尿病患者身体是不利的。

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