土豆汁治便秘吗

2023-06-08 18:29

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土豆汁治便秘效果不是很明显。治便秘主要是饮食调理最关键,饮食调理不缓解的情况下可以吃药物,比如芦荟片、果导片、麻仁丸和开塞露。三分治七分药,最主要是饮食调理,一定要多吃蔬菜、水果,多运动,多喝酸奶和蜂蜜水,有助于肠道蠕动消化。吃完饭不要总躺着或坐着,不爱运动,一定每天坚持锻炼身体,促进肠胃蠕动消化,按时吃药,饮食注意,只要坚持下来慢慢调养会好。所以,便秘很好治疗,只要控制住饮食,平时不要上火、熬夜,多喝热水,适量运动,这都是有助于肠胃蠕动消化,一定要养成排便的好习惯。

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