痛风能喝酸奶吗

2023-06-09 13:49

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痛风是因为体内的嘌呤代谢异常而出现的高尿酸血症,所以饮食方面一定要注意以低嘌呤饮食为主。大量的研究发现,如果饮食牛奶,或者是含有牛奶的蛋白质的摄入,可以促进尿酸的排泄,在一定程度上,有降低尿酸水平的作用。同时,牛奶制品还具有抗炎的作用。所以可以适量的食用牛奶,对减少痛风的发作起到一定的作用。平时注意饮食,建议多饮水,每天饮水在2000ml以上,这样可以促进体内尿酸的排泄。同时海鲜类以及红肉类的食物尽量少吃,以免发生痛风发作。

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