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"1、少吃甜食，合理饮食，平时应少吃糖果甜的食物。特别是小孩子，要控制好他们吃糖，粘性比较大的甜食容易附着在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分。经过代谢后产生的有机酸致...
杨志峰│聊城市第二人民医院
2023/04/18 收听(53416)
01:14
预防龋齿的方法主要包括： 1、勤刷牙，早晚各一次； 2、饮水加氟或使用加氟牙膏，防止牙齿早期缺损； 3、定期进行复查，发现牙齿早期缺损...
赵春庆│临汾市中心医院
2023/06/09 播放（95618）
"预防龋病的方法有：一、窝沟封闭，主要用于预防窝沟龋，在人类牙齿的颌面有很多的窝沟点隙，在其深部有看不见的空间很容易形成龋坏，通过窝沟封闭剂将这些空间封闭，防止细菌在里边滋生而...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/22 收听(34030)
"龋齿蛀牙属于口腔科的常见病和多发病。临床龋齿由于口腔卫生不好，导致的口腔牙齿的慢性、进行性、破坏性的一种硬组织疾病。龋齿应该如何预防？第一、需要饭后漱口，早晚刷牙。第二、需要...
朱中阳│西华县人民医院
2023/07/19 收听(33348)
"防龋工作应该从牙齿一萌出就开始，第一，要养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，每天至少两次有效的刷牙，正确的刷牙方式，使用含氟牙膏，及时去除食物嵌塞，必要时正确的使用牙线、牙间刷...
陈坚│上海市瑞金康复医院
2023/01/07 收听(54050)
"龋齿的预防措施主要有以下几个方面：第一、尽量使用含氟牙膏，可以使牙齿更加坚固，可以有效的阻止细菌的感染，控制细菌的进入；第二、我们应该在孩子长牙之后就开始进行口腔的清理，每天...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2023/12/04 收听(73690)
02:08
龋齿的预防最重要的是刷牙，把牙齿清理干净，进食后通常食物残渣会残留在口腔发酵，细菌容易附着，最后产酸，导致龋齿的发生。所以三餐后要进行刷牙，早起后最好漱口，早餐后刷牙也可...
张旗│同济大学附属口腔医院
2023/04/10 播放（64228）
"预防预防龋齿有三招，第一招，保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔是细菌生长的肥沃土壤，所以做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐饭后刷牙可以有效地减少和控制细...
朱毅男│长沙市口腔医院
2023/01/06 收听(42788)
02:27
刷牙是预防龋齿较为有效的方法。正确的刷牙方法为竖着刷牙，上颌从上到下，下颌从下到上，沿牙齿的长轴，刷向颌面。左边、上面、下面、前面和舌侧面都要刷干净，时间不低于三分钟。另...
张裕│武汉市第三医院
2023/12/16 播放（83482）
01:26
龋齿主要以细菌为主的多种因素引起的疾病，龋齿预防包括不同阶段，如婴幼儿、青少年、中年、老年、妊娠期、哺乳期等均存在不同预防方法。预防措施如下所示： 1、注意口...
李文静│河北医科大学第二医院
2023/03/27 播放（60382）
01:47
龋齿的预防方法有以下几点：
1、最重要的一点，正确的刷牙方法。正确有效的刷牙方法能够有效地帮助清洁牙菌斑，使牙齿清理得更干净从而预防龋齿。临床上推荐水平颤动拂刷法...
吴菲│烟台市口腔医院
2023/06/15 播放（94910）
02:12
龋齿的预防方法包括： 1、需养成良好的刷牙习惯，幼儿由家长帮助使用指套牙刷进行清洁，儿童应按时刷牙，睡前忌食零食，从小养成好习惯； 2、按巴氏刷牙...
杨雪超│广州医科大学附属口腔医院
2023/02/24 播放（82170）
01:45
龋齿的预防方法如下： 1、减少或者消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁的条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法便是刷牙和漱口，应该从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷...
王思佳│银川市第一人民医院
2023/07/13 播放（92422）
01:32
龋齿的预防方法如下： 1、预防龋齿从孕期开始，提高身体抵抗力，可增强牙齿抗龋能力； 2、儿童应刷牙漱口，保持良好的口腔环境，预防龋齿，保证恒牙正常...
李萍│长沙市口腔医院
2023/07/27 播放（95394）
02:06
对于一般孩子，小时候蛀牙基本蛀在牙齿表面，表面的意思是指牙齿靠近脸颊的这面，或者咀嚼食物这面，年龄基本在3-4岁之前。此时的蛀牙可通过良好的刷牙来减少这种情况，甚至于出现...
高朗│无锡口腔医院
2023/11/27 播放（63602）
"对于预防龋齿加重，必须先治疗，去掉龋坏部分进行充填，才能够防止龋坏进一步发展。补牙之后一定要注意口腔卫生，尤其是刷牙，一定要早晚刷牙，按照科学的方法，使用含氟的牙膏，而且要刷...
郎江蓉│长治医学院附属和济医院
2023/11/21 收听(45170)
"含氟牙膏可以预防龋齿，因为含氟牙膏中的氟可以与牙体中的钙、磷等物质形成矿物盐，增强牙齿抗龋能力。还会促进牙齿表面矿物质的沉淀，使龋齿进一步矿化，从而修复牙釉质，所以含氟牙膏可...
郎江蓉│长治医学院附属和济医院
2023/03/22 收听(89550)
03:00
龋齿是常见的一种牙体疾病，常年会有大量细菌在口腔里面定殖，细菌会摄取蔗糖丰富的代谢物，之后会产酸溶解牙齿，导致龋病。所以要注意对龋齿的原因进行预防，具体如下：
张瑾│山东省口腔医院
2023/05/03 播放（86012）
01:48
龋齿的预防措施如下： 1.尽量使用含氟牙膏，可以使牙齿更坚固。 2.注意口腔卫生，定期使用专业牙线清洁牙缝食物残渣和牙菌斑； 3.勤刷...
王峰│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/05/20 播放（74864）
