心脏病吃什么食物最好

2023-12-10 04:06

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心脏病有很多种类型,不同类型对饮食的要求也是不一样的。如果是心血管方面的疾病,比如冠状动脉粥样硬化,和平时的不良饮食习惯有很大关系,这种情况需要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,养成低盐低脂饮食的好习惯,不要吃过于油腻的食物。
对于老年性的高血压患者,和血管的老化、弹性变差有关,除了注意低盐低脂饮食之外,还要注意多吃一些有助于软化血管的食物,比如可以多吃木耳、蘑菇、玉米等等。平时还需要注意避免吃得过饱,可以少食多餐,避免给心脏造成太大的负担。

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