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预防龋齿的方法具体如下：
1、自我口腔保健，比如做到早晚刷牙，饭后及时漱口，尤其在睡前刷牙最为重要，这样能减少食物残渣存积和发酵，减少牙周斑块形成，造成食物存积，...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2023/11/08 播放（56760）
01:58
龋齿的预防方法有下面几点：
1、可以使用含氟牙膏，因为牙膏中的氟，可以使牙齿更加坚硬，能够有效预防龋齿；
2、最重要的一点，是正确的刷牙方法，正确的刷牙方...
徐岩│济南市口腔医院
2023/08/12 播放（79054）
02:38
引起龋齿的因素包括细菌、宿主、高糖饮食、时间因素等。针对不同因素，可采取不同预防方法，具体方法如下： 1、细菌：机械性清洁牙齿，日常每日早晚两次刷牙，刷牙时间...
肖强│四川省中西医结合医院
2023/03/22 播放（87986）
01:50
龋齿一旦形成，则缺乏自我修复的能力，因此如何预防龋齿尤为重要。建议结合龋齿病因对其进行预防： 1、婴幼儿时进食用具尽量高温消毒，特别是奶嘴和奶瓶；
何浩│四川省中西医结合医院
2023/08/25 播放（89596）
"预防龋齿的方法最重要的如下：第一、认真刷牙漱口，选用自己喜欢的品牌牙膏，学会用正确的刷牙方法，比如巴氏刷牙法，保证每天饭后刷牙，每天刷牙3次，每次3分钟，同时采用牙线和牙间隙...
李亮│黑龙江省医院
2023/01/31 收听(68620)
01:47
预防龋病的方法非常多，常见、实用的方法是要认真的刷牙，采用巴氏刷牙法刷牙并长期坚持保持口腔清洁卫生、饭后漱口。要求每位患者要注意保持口腔清洁卫生，晚上刷牙比早上刷牙更为重...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/13 播放（35467）
"预防龋齿的方法有以下几种：一、刷牙，从萌出第一颗牙齿开始就应该开始刷牙，早期是家长帮着孩子刷牙，当孩子大一些可以教孩子自己刷牙，并且家长要监督、辅助，保证牙齿刷干净，避免出现...
马晶晶│中国人民解放军第463医院
2023/08/16 收听(89492)
"预防龋齿的方法包括一定要认真刷牙，学会正确的刷牙方法，做到早晚刷牙、饭后漱口，尽量避免餐前甜食。甜食的摄入对于龋齿发生具有重要促进作用，所以应避免吃甜食，如果是吃了饼干、甜食...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/08 收听(12570)
"如何预防龋齿，有一种最简单的方式是采取正确的刷牙方法，具体分为以下三个方面：第一、刷牙的时间有保障，一定要刷到5分钟以上，对于牙周炎的患者最好刷到8分钟以上。第二，刷牙的频率...
张娇│中国人民解放军第463医院
2023/10/19 收听(90472)
"1、少吃甜食，合理饮食，平时应少吃糖果甜的食物。特别是小孩子，要控制好他们吃糖，粘性比较大的甜食容易附着在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分。经过代谢后产生的有机酸致...
杨志峰│聊城市第二人民医院
2023/04/18 收听(53416)
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预防龋齿的方法主要包括： 1、勤刷牙，早晚各一次； 2、饮水加氟或使用加氟牙膏，防止牙齿早期缺损； 3、定期进行复查，发现牙齿早期缺损...
赵春庆│临汾市中心医院
2023/06/09 播放（95618）
"龋齿蛀牙属于口腔科的常见病和多发病。临床龋齿由于口腔卫生不好，导致的口腔牙齿的慢性、进行性、破坏性的一种硬组织疾病。龋齿应该如何预防？第一、需要饭后漱口，早晚刷牙。第二、需要...
朱中阳│西华县人民医院
2023/07/19 收听(33348)
"预防龋病的方法有：一、窝沟封闭，主要用于预防窝沟龋，在人类牙齿的颌面有很多的窝沟点隙，在其深部有看不见的空间很容易形成龋坏，通过窝沟封闭剂将这些空间封闭，防止细菌在里边滋生而...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/22 收听(34030)
"防龋工作应该从牙齿一萌出就开始，第一，要养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，每天至少两次有效的刷牙，正确的刷牙方式，使用含氟牙膏，及时去除食物嵌塞，必要时正确的使用牙线、牙间刷...
陈坚│上海市瑞金康复医院
2023/01/07 收听(54050)
"龋齿的预防措施主要有以下几个方面：第一、尽量使用含氟牙膏，可以使牙齿更加坚固，可以有效的阻止细菌的感染，控制细菌的进入；第二、我们应该在孩子长牙之后就开始进行口腔的清理，每天...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2023/12/04 收听(73690)
01:47
龋齿的预防方法有以下几点：
1、最重要的一点，正确的刷牙方法。正确有效的刷牙方法能够有效地帮助清洁牙菌斑，使牙齿清理得更干净从而预防龋齿。临床上推荐水平颤动拂刷法...
吴菲│烟台市口腔医院
2023/06/15 播放（94910）
"预防预防龋齿有三招，第一招，保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔是细菌生长的肥沃土壤，所以做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐饭后刷牙可以有效地减少和控制细...
朱毅男│长沙市口腔医院
2023/01/06 收听(42788)
02:27
刷牙是预防龋齿较为有效的方法。正确的刷牙方法为竖着刷牙，上颌从上到下，下颌从下到上，沿牙齿的长轴，刷向颌面。左边、上面、下面、前面和舌侧面都要刷干净，时间不低于三分钟。另...
张裕│武汉市第三医院
2023/12/16 播放（83482）
02:08
龋齿的预防最重要的是刷牙，把牙齿清理干净，进食后通常食物残渣会残留在口腔发酵，细菌容易附着，最后产酸，导致龋齿的发生。所以三餐后要进行刷牙，早起后最好漱口，早餐后刷牙也可...
张旗│同济大学附属口腔医院
2023/04/10 播放（64228）
01:26
龋齿主要以细菌为主的多种因素引起的疾病，龋齿预防包括不同阶段，如婴幼儿、青少年、中年、老年、妊娠期、哺乳期等均存在不同预防方法。预防措施如下所示： 1、注意口...
李文静│河北医科大学第二医院
2023/03/27 播放（60382）
