剖宫产后第四天可以吃什么水果

2023-04-13 22:04

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剖宫产后就要坐月子,这个时候要尽量少吃生冷的水果,因为这样对下奶、泌乳,还有恢复都有一定的影响。在我们国内,坐月子是尽量不要吃生冷的东西,特别是比较凉的,从冰箱里拿出来的水果,像西瓜都不能吃。要是很想吃水果,这时候可以把苹果或者梨煮一下吃,这是没有问题的,因为可以增加食物纤维素,使肠道恢复的可以快一些,这是有好处的。
这个时间最好不要贪凉,不能吃冰激凌、冰棍,在坐月子的过程中不要用太凉的水去洗手,还是要以休息为主,这样恢复会更好。剖宫产后会有恶露流出来,所以要注意外阴的清洁,要用清水来洗外阴,不要用凉水,一定要用温水。

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