备孕期间是可以吃阿胶的，能增强身体免疫力预防疾病。阿胶营养价值很高具有健脑益智、增强体质、调经补血的效果，如备孕前存在贫血现象，吃阿胶对身是有益处。但要注意食用量，大量食用阿胶也会出现副作用，比如消化不良、上火等。
如备孕期间患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病时，可以先停止食用阿胶，在疾病痊愈后在继续食用。备孕期间要做到营养丰富，多吃富含蛋白质的食物，也要摄入足够的钙、铁、维生素、矿物质，为身体提供充足的营养，对受孕也是有帮助的。孕前应做身体检查避免存在妇科疾病，否则会影响胎儿健康发育。
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备孕能吃阿胶，一般没有问题。阿胶是由驴皮熬制，作为一种比较好的滋补的营养品，有比较好的补血作用，主要是升高血液内的白细胞。白细胞比较低，人体免疫力便会比较差，要适当补充一...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/14 播放（34520）
"在女性备孕的期间是能够食用阿胶的，但孕妇不宜食用过量，适量的食用即可。阿胶能够增强女性身体的免疫力，起到预防疾病的作用，在女性备孕的期间吃阿胶，是可以减少女性在怀孕期间患感冒...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/09 收听(45196)
阿胶糕是日常生活中一种营养价值比较高的食物，阿胶主要是由驴皮熬制而成，里面含有大量的蛋白质，对于人体是很好的补充营养的食物。孕妇在备孕期间如果吃阿胶糕，突然之间发现自己怀孕，这...
张露│山东省立医院
2023/01/23 收听(25180)
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备孕能食用阿胶膏，同时要根据自身情况判断。阿胶配上其他辅料，如核桃仁、糖、淀粉，可做成阿胶膏的滋补品。阿胶膏口感较好，同时也有一定营养，阿胶能够起到活血、补血作用，如使白...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/05/28 播放（78228）
"备孕期间能吃阿胶糕，阿胶糕含有丰富的营养，是滋补的上等品，可以增强体质和提高免疫力，同时也可以调节月经不调，还能很好的补气血，每天吃点阿胶糕还可以预防孕期感冒，减少怀孕期间贫...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/24 收听(48004)
"备孕期间可以吃阿胶，阿胶、人参和鹿茸并称滋补三宝，但与人参、鹿茸相比较，阿胶具有补血益气、养血止血、性情平和、药食两用，更适合孕产女性的娇弱的身体，同时要建立良好的生活方式。...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/26 收听(42316)
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通常女性在备孕期间可以选择服用阿胶。阿胶属于具有良好补血作用的中药，含有丰富的胶原蛋白，可对女性内分泌功能进行良性调整。而女性在备孕期间要将身体调整到气血较为充盛的状态，...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/01/15 播放（81808）
"在备孕期间是可以吃阿胶的，因为阿胶具有补血作用，可以纠正贫血的状态。另外，阿胶是妇科良药，对身心健康有很好的作用。但是如果一旦发现怀孕，建议马上停止吃阿胶，因为阿胶还有止血的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/03 收听(63258)
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备孕可以吃阿胶，阿胶作为一种滋补品，其可以入药，也可以食用，在北方比较常见。阿胶通常可以提高人体免疫力，尤其是升高白细胞，阿胶的作用一般较好。 同时，阿胶还具...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/04/19 播放（48729）
"备孕期间可以吃阿胶，阿胶具有补气血的作用，对调节气血、增强抵抗力有作用。备孕期间适当吃阿胶对女性身体有益，但注意尽量的避开月经期，平时每天可以适当吃1-2片。但不建议吃太多，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/07 收听(77620)
备孕是可以吃阿胶糕，特别是备孕期贫血的女性，有些女性月经来潮过多，或者平时挑食，有缺铁性贫血这种情况，吃阿胶糕是更好的。因为阿胶的主要作用是补血，血色素有时上去，更有利于受孕。...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/16 收听(93718)
在怀孕初期不建议吃阿胶，因为虽然阿胶具有止血、补血的功效，是妇科的良药，但是在怀孕初期不建议吃，除非有特殊的情况，在医生的指导下才能给予用药。孕早期是胚胎发育非常关键的时期，所...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/20 收听(75876)
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在备孕期间可以吃虾，虾是海鲜类的食物，含有丰富的蛋白质，而且都是优质蛋白。吃了虾之后容易被身体吸收利用，所以会增加机体抵抗力，因此在备孕期间可以放心吃虾。 但...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/28 播放（25953）
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备孕可以适当吃螃蟹，螃蟹可能是属于寒性食物，如果吃不新鲜的螃蟹比较容易引起腹泻等胃肠道反应，还有部分女性可能对螃蟹类异种蛋白质会产生过敏。所以在备孕期间，如果之前对螃蟹没...
荣春红│中日友好医院
2023/07/12 播放（34731）
"在备孕期间不建议服用藏红花，因为藏红花有活血的功效，如果在备孕期间服用，一旦怀孕就有可能会造成流产的现象，所以在备孕期间不可以服用藏红花。如果有相应的临床症状或者有某些疾病需...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/05 收听(57354)
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备孕能吃薏米，薏米作为营养金字塔中最底层、最基础的谷薯类食物，其中含有丰富的碳水化合物，以及维生素。另外，薏米中的麸皮还含有丰富的B族维生素，以及大量纤维素，食用后可以保...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/05/12 播放（63610）
"备孕不能吃布洛芬，布洛芬是一种止疼药，可以缓解疼痛。如果在备孕期，出现身体不适，服用任何药物都是可能是药物在体内长时间存在，对以后的怀孕造成影响，如果症状不是太严重还是不要服...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/10 收听(69428)
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在备孕期间可以吃芹菜，芹菜含有维生素、微量元素、大量的膳食纤维，食用之后能够促进胃肠蠕动，减少便秘。一旦怀孕之后，
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/22 播放（46012）
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备孕能食用燕窝，燕窝作为保健品，价格比较昂贵，在东南亚，如泰国，燕窝还分为白燕窝、血燕窝。备孕期间可以食用，但应注意备孕女性的血糖情况，包括是否有糖耐量受损、血糖高，以及...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/04/05 播放（65270）
