生气会不会导致月经推迟

2023-01-10 23:09

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生气是会导致发生月经推迟现象的。造成月经推迟的原因有很多,情绪就会影响内分泌的功能紊乱。女性如果在生气的时候,容易导致月经紊乱,发生月经推迟的现象。女性在日常生活当中,应该注意良好的生活习惯,要保持心态的平和,保持心情的舒畅,避免生闷气,另外要加强营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,增强身体的抵抗力。要注意休息,避免劳累,尤其在经期一定要注意防寒保暖,防止过度的节食,戒烟戒酒,平时应该注意自己的饮食结构,多吃富含蛋白质的瘦肉或者深绿色的蔬菜。

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