反流性食管炎怀孕怎么办

2023-03-17 20:01

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反流性食管炎怀孕后应避免用药,以免药物的副作用对胎儿造成影响。主要从饮食和生活作息上进行调理,注意少食多餐,吃低脂饮食,可减少进食后反流的症状和频率。相反高脂肪的饮食,可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物的反流,加重症状。晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧。肥胖者应注意减轻体重,因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液反流,特别是平卧时更加严重,应积极减轻体重,以改善反流症状,保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼。就寝时床,床头因整体抬高10-15cm,对减轻夜间反流是一个比较好的办法。尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰,穿紧身衣裤,扎紧腰带等。另外,在饮食上注意尽量避免流质及半流质饮食,如稀饭、面条、汤类,以免加重反流的症状。

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