紫苏的营养价值与功效

2023-12-09 10:15

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紫苏的营养价值与功效主要有:一方面,可以祛风、散寒、除湿,比较适合用于治疗暑季感冒。另外,可以解毒,如防止或者缓解海鲜中毒。紫苏因为具有挥发性,一般不可以煮、炒的方法食用,如果里面的挥发油挥发掉,就不能进行解毒。另一方面,紫苏还具有行气宽中,和胃止呕的功效,经常与藿香同用,可以治疗妊娠呕吐,胸腹满闷。

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