酒后头疼头晕怎么办

2020-04-15 16:28

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饮酒后头疼、头晕是因为酒精中的乙醇,经过肝脏的代谢以后转化成了乙醛,乙醛具有明显的扩张毛细血管作用,尤其是对头部的毛细血管的扩张尤为明显,所以会导致头疼。头晕是因为扩张血管以后,血压出现变化就会出现头晕。既然头疼、头晕和乙醛有关,要缓解这种症状就要想办法尽快的把乙醛排出体外,有下面那些方法可以选择:
第一、对症处理,可以吃一些止头疼、头晕的药,比如去痛片、布洛芬、散利痛,还有甲磺酸倍他司汀等等,都是很有效的;
第二、多喝水,必要的时候可以加一些利尿剂,它的目的是促进乙醛的尽快排出;
第三、可以喝些浓糖水或一些浓的蜂蜜水,利用高渗利尿的原理,排除体内已经蓄积的乙醛,但是这种方法不适合糖尿病病人;
第四、喝浓茶水,茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢,而且浓茶也兼具利尿的作用;
第五、可以吃一点水果,喝一些鲜榨果汁,水果也有解酒的作用。
我们不建议酗酒,但是如果一定要喝的时候,喝酒之前最好喝一点牛奶或者酸奶。牛奶和酸奶对胃黏膜有一种保护作用,可以延缓酒精的吸收,减少喝酒以后的头疼、头晕情况的发生。

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