喝咖啡对月经有影响吗

2023-06-01 10:25

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喝咖啡对月经没有影响,咖啡每天喝的量少,一般是不会影响月经的。影响月经的原因像熬夜、减肥、避孕药这些保健品,因为这些当中会有引起内分泌改变的因素,所以会对月经有影响。月经是否正常来的量怎么样多少,跟卵巢分泌功能有关系,跟内分泌有关系。所以一般喝咖啡不会引起内分泌改变,不会引起月经失调。除非喝了咖啡以后比较精神,总熬夜是有影响的。如果没达到这种程度,单纯喝咖啡对月经没有影响,一般问题不大。影响月经的因素主要是比如肥胖,药物或者影响内分泌的,像经常熬夜、减肥、乱吃药物,这些会对月经有影响。单从咖啡这个食物对月经一般影响不大。但是喝咖啡也应该定时定量,如果喝太多咖啡会引起神经兴奋,不容易睡觉,所以喝咖啡最好是每天白天喝,睡前就不要喝了,影响睡眠肯定会对月经有影响。所以喝咖啡正常喝,一般对月经是没有影响的。

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