脂蛋白偏高怎么办

2023-05-02 17:44

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脂蛋白偏高,说明血液中的血脂浓度偏高,这种情况很容易患有血脂高引起的疾病,比如冠心病、高血脂等,主要常见于老年人和肥胖病患者。所以出现这种情况,平时要调整好自己的饮食习惯,必要时在当地医生指导下服用一些降血脂的药物。平常要多注意运动,劳逸结合,不要熬夜,避免辛辣、生冷、刺激和油腻的食物,忌烟、酒,适度的有氧锻炼,每周的锻炼时间在30分钟以上。

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