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脂蛋白a偏高怎么调理
2023-05-03 09:45:27收听:-
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脂蛋白a偏高怎么调理
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脂蛋白A主要在肝脏里合成,数值偏高也就是血脂的增高,是诱发动脉硬化和血栓性疾病的因素之一,与心脑血管疾病的发生关系比较密切,所以要引起重视。
轻微的偏高要注意饮食生活方面的调理,平时少吃高脂肪、高热量食物,禁忌烟酒刺激,不要吃油炸食品和烧烤类的食物。饮食不要太油腻,多吃新鲜水果 、蔬菜。
如果是肥胖患者要注意控制体重,多增加运动量,促进体内脂类代谢。如果一直增高或者持续不减,可以口服降血脂的药物治疗,如脂必妥。目前主要以饮食生活方面的调理为主,可以常吃山楂、山药、枸杞子、薏苡仁等,都有一定的调理作用。
轻微的偏高要注意饮食生活方面的调理,平时少吃高脂肪、高热量食物,禁忌烟酒刺激,不要吃油炸食品和烧烤类的食物。饮食不要太油腻,多吃新鲜水果 、蔬菜。
如果是肥胖患者要注意控制体重,多增加运动量,促进体内脂类代谢。如果一直增高或者持续不减,可以口服降血脂的药物治疗,如脂必妥。目前主要以饮食生活方面的调理为主,可以常吃山楂、山药、枸杞子、薏苡仁等,都有一定的调理作用。
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