怀孕初期可以逛街吗

2023-10-25 15:30

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怀孕初期是可以正常活动的,但是注意不要剧烈运动。逛街一定不要去人群居多的地方,因为空气不流通容易缺氧,容易低血压、低血糖、头晕、出冷汗等等,最好还是要有家人陪同。在逛街期间要多去环境比较优美的地方,多注意休息,多去公园、湖边,心情容易舒畅;怀孕初期不要剧烈运动、不要劳累、不要受凉,多注意睡眠,增加睡眠,多注意增加营养,补充叶酸片,不要吸烟,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,保持大便的通畅。

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