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黑豆是一味常见的食材，主要功效是补肾、健脾，所以能够治疗轻症的脱发。具体方法是采用煮黑豆的方法，等量的清水和黑豆加在一起，放在小炖锅里边，直到水被完全吸收为止。
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（33023）
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黑芝麻是祖国医学常见的药食同源的食材，可以有效地治疗脱发，三种常见的吃法如下： 1、黑芝麻糊：最常见的是作为早餐的黑芝麻糊，把黑芝麻捣烂后熬成糊状，味道非常好...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06 播放（30756）
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黑豆甘、平，入心、脾、肾三脏，具有活血、利水、祛风、解毒的功效。黑豆有以下吃法： 1、黑豆可以做成豆浆煮熟了可直接喝，起到止汗的作用； 2、黑豆可...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（56734）
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民间认为多食用黑芝麻、黑豆、坚果类、生姜可治疗脱发，但目前食物对头发的益处尚未明确。从科学角度分析，所有食物对头发皆无特别的治疗效果。因此，脱发患者可选择性摄入该类食物，...
谢祥│北京大学第三医院
2018/06/11 播放（85830）
"想要治疗脱发首先要找到导致脱发的原因，对症治疗不但见效快，还能防止长出的头发再次脱落。1、很多女性在宝宝出生后会大量脱发，这是由于宝宝出生后体内雌激素水平下降或生产时失血过多...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/08/19 收听(38468)
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核桃具有补脑和乌须发的作用，在一定程度上能缓解脱发。核桃是一种食物，所以有一定的作用，但是毕竟是辅助作用。和药物比起来，作用较弱。所以如果是较轻的脱发，并且是在脱发的初期...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（29998）
中医认为黑色属水，水走肾，肾虚的人食用黑豆，可以起到祛风除热、调中下气、解毒利尿的作用，可以有效的缓解尿频、腰酸、女性的白带异常以及下腹的阴冷等症状。《本草纲目》中也说到：黑豆...
李卉│长治市中医院
2018/05/09 收听(41568)
黑豆吃了之后，第一个作用是能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲黑豆入脾经，因此对于脾胃虚弱、消化不良的人，如果适当食用黑豆都能够通过滋补脾经，而达到健脾开胃的作用。第二个作...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/30 收听(86146)
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黑豆作为大豆制品中的一类，其含有丰富的大豆蛋白，具有降低血液胆固醇的作用。 作为优质蛋白质的来源，黑豆相比于其它动物性蛋白，来源比较广泛、胆固醇含量较低，同时...
秦文君│山西省中医院
2019/11/14 播放（97010）
"黑豆最好促排卵的吃法要和当归、红枣一起煮汤饮用，不仅要吃黑豆，而且要喝里面的汤，可以补气、养血、调经，达到排卵。它属于一种高蛋白、低热量的食物，含有多种维生素、胆碱、大豆甾醇...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(47986)
黑豆要想发挥出最佳的补肾的效果，应该经过充分的泡发加点盐炖煮之后食用补肾的效果会更好。因为在泡发的过程当中能够让黑豆的质地变得更加的松软，在食用的时候消化吸收率会更加的明显，也...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/23 收听(49334)
"每天吃黑豆的好处主要有以下几方面：1、能够健脾益肾，因为从中医食疗的角度上来讲，黑豆入脾经和肾经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、营养状况比较差的人，适当吃黑豆有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(47322)
"黑豆一般具有补肾、益精的功效，一般来讲应该是加入少许的食盐蒸熟之后，或者用盐水泡过之后再进行蒸熟、炒熟，这样比较补肾。古人讲黑豆具有九蒸九晒之法，将黑豆蒸熟之后进行晒制，如此...
曹云松│北京中医药大学东方医院
2017/07/06 收听(45962)
黑豆可以煮熟或者炒熟以后，加醋浸泡吃可以促进排卵。黑豆含有丰富的矿物质和维生素B，同时其蛋白质含量是肉类蛋白质量的两倍，黑豆含有女性需要的天然雌激素。所以如果是在备孕期间可以多...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/06/13 收听(86740)
"炒熟的黑豆一天大概吃35g，约等于一小把黑豆，有助于身体的健康。黑豆当中含有丰富的优质蛋白质，构成了肌肉重要的原料，适当吃炒熟的黑豆，通过补充蛋白质能够预防肌肉衰减症，对于身...
张晓伟│河北省人民医院
2020/07/06 收听(20504)
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脱发困扰很多患者，因为脱发会导致美观问题。它属于损容性疾病。关于脱发有两点，首先脱发会存在一个问题，即斑秃，斑秃民间称之为鬼剃头，在日常生活中大家可能都听说过。有患者问生...
雷鸣│银川市中医医院
2019/07/25 播放（69226）
脱发的治疗原则是对因治疗，以药物治疗和饮食调理为主。对症治疗进行头皮毛发移植，如果是化疗引起的脱发，其治疗主要以治疗肿瘤为主，化疗结束以后新发会重新长出。溢脂性脱发，男性可以口...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/02/26 收听(35822)
中医认为，脱发多由肾虚、血虚，不能上荣于毛发，或血热风躁，温热上蒸所致，而常见的能够治疗脱发的中药有很多，例如当归、熟地、生地、白术、白芍、丹皮、黑芝麻、首乌、淮山、茯苓、山茱...
燕芳芳│山东大学齐鲁医院
2023/01/10 阅读(1866)
"治疗脱发的中药有当归、熟地、生地、白术、山药等药物组成，但并非脱发都用这些药物，因为中医认为脱发因素很多，有血热风燥、气滞血瘀、气血两虚、肝肾不足等因素。根据相应因素，可以选...
孔连委│黑龙江省中医院
2020/05/29 收听(13324)
网络上流行过一句话，“世界的尽头是脱发，宇宙的尽头是光头”，近年来不少90后也加入了“防脱大军”，对于已经明确能够治疗脱发的药物主要包括米诺地尔与非那雄胺，两者不仅可以单独使用...
蔡明钢│广东省人民医院
2022/10/31 阅读(4104)
