辅食添加顺序

2023-07-26 23:25

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4-6个月以后就可以逐渐的添加辅食了,但是由于孩子的消化系统发育不是特别的成熟,辅食添加需要遵循由少到多,由稀到稠的原则。一开始最好先添加果汁、菜汁,孩子适应以后再逐渐的添加米汤、蛋黄等等。应该先从低敏的食物,淡口味的食物开始尝试,一次只能添加一种新的食物,并且从少量开始,食物的浓度也应该由稀到浓,每一餐先从新食物吃起,不想吃了才加入已经吃过的食物。大约5-7天添加一种食物,6个月添加米粉或者是米汤,7-8个月添加五谷根茎类的植物,并开始尝试各种叶菜类或者水果泥,8个月以后可以逐渐的添加肉类。

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