刚怀孕会不会腰疼

2023-10-27 09:39

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绝大多数女性在妊娠早期不会有任何的不舒适,个别人会因为体内内分泌环境和激素水平的变化,而出现轻度的腰酸、腰痛的改变。
这主要是由于为了适应妊娠的需要,女性体内分泌的松弛素可以使连接骨盆的韧带松弛,以及盆底的肌肉群松弛,起到松弛肌肉的作用,使脊柱的弯度加大、脊柱的重心前移,而容易出现腰疼的感觉。另外,由于妊娠早期子宫增大、盆底脏器充血,也会出现轻微的腰骶部疼痛,这种情况主要是适当的休息、改变体位,绝大多数可以自然缓解。如果患者不伴有阴道出血、腹痛等症状,属于一种正常的生理现象,要注意休息、保证良好的睡眠、按期产检,应该有非常好的妊娠结局。
孕妇在饮食上应该注意加强对蛋白质和维生素的摄入,在医生的指导下补充叶酸或者是其他营养物质。日常生活中注意休息,不要过度劳累,避免造成先兆流产。而且孕妇也应该保持良好的心情,不要长时间情绪低沉。

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