低烧37.5度怎么办

2023-12-05 06:26

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腋下温度正常范围是36℃-37.4℃,37.5℃微微有一点发烧的,就是低烧。这个时候可以通过调节自己的身体状态抵抗低烧的情况。
第一点,要保证充足的睡眠,能够提高身体免疫力。
第二点,如果因为身体着凉受冷,产生了低烧,可以喝一些浓浓的姜糖水,使身体祛寒,出一些汗能够减轻低烧的症状。
第三点,饮食方面,清淡饮食,吃一些粥,喝一些汤,利于消化的,不是油腻的产品,对于身体现在的状况是比较好的。如果对于低烧特别敏感,也可以服用降温的药物,像扑热息痛或者布洛芬。通常不建议服用药物,因为烧的不是很多,通过调节就可以调节过来。或者可以洗热水澡,通过解表的方式,能够改变低烧的情况。

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