弯腰驼背怎么纠正

2023-06-07 18:43

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患者弯腰、驼背,纠正的方法如下:
1、保守治疗:如果发生在青少年期,多是属于姿势性,所以最重要的方法就是要纠正不良的生活习惯,一般要避免长时间久坐,坐姿一定要端正,要抬头挺胸,在腰椎的后方可以垫一个小的低枕头,一定要避免经常低头玩手机,不然容易引起驼背,加重和颈椎的前倾。如果通过纠正习惯,效果欠佳,可以使用脊柱矫形支具进行辅助治疗。
2、手术治疗:如果发生在成年人的驼背,一般都属于结构性驼背,这个时候脊柱较为僵硬,要通过脊柱的矫形手术来进行彻底的治疗,纠正畸形。

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