妊娠期高血压患者能吃苹果吗

2023-03-18 12:36

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妊娠期高血压的人群可以吃苹果,苹果中含有比较丰富的钾等微量元素,有助于体内的钾摄入,可以辅助钠排出。而像其它的含钾丰富的食物,比如香蕉、橘子、柚子等也可以摄入。妊娠期高血压的人群,每天推荐半斤左右的水果。六两至一斤左右的蔬菜也是比较推荐的,深色的蔬菜为主,像胡萝卜、西红柿、芹菜,菠菜等。在平时生活中一定要注意控制好血压,预防子痫的发生,平时注意监测尿蛋白等,注意并发症的发生。在平时生活中也要适当的注意其它的体检,比如监测糖耐量的异常,预防妊娠期糖尿病的发生。

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