产后水肿什么时候能消

2023-08-15 13:04

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产后水肿一般在产后一周左右就会消除。通过尿液及大量的流汗,可将体内过多的水分排掉,而排出的水分和水肿的程度成正比。有些准妈妈产后脚大小会恢复,有的则会比原来大些。这是由于体内的松弛素不仅作用在松弛骨盆关节,以利于胎儿从产道娩出,也连带将脚撑大的缘故。产后最好的办法就是多休息,在睡前把双脚抬高15-20分钟,可以起到加速血液回流,减轻静脉内压的双重作用,有利于水肿的恢复。

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