产后水肿多久能消

2023-06-20 05:38

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产后水肿完全消除有一定的个体差异,一般在产后24小时就会出现尿量增多,出汗也比较多,这些都有利于体内水分排出、消肿。当然也需要多进食水,有利于及时补充电解质、补充液体。
如果发生外阴水肿还需要注意局部护理,如果是在下肢可以进行局部按摩,促进血液循环。这样有利于水肿消除,也避免静脉血栓形成。如果是因为病理产科导致的胸水和腹水,身体也会自然修复、消肿,一般可能一周左右能够消除。
建议产妇选择利尿消肿的食物,如冬瓜、西瓜等,远离咸的食物,确保清淡,食盐量控制在每日6克以下。少吃甜食,少吃或不吃红薯、土豆等难消化和易导致胀气的食物。选择一些利于消除水肿的代表性汤汁,如薏仁红豆汤、红糖生姜汤以及冬瓜、西瓜、荸荠汁。

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