铬元素对糖尿病和血糖有利吗

2023-04-14 14:18

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铬元素对血糖控制比较有利,主要能促进胰岛素分泌,可以增强胰岛素的生物学作用,起到辅助降血糖的作用。另外,铬元素还能抑制胆固醇的生物合成,可以降低总胆固醇和甘油三酯的水平,并且能升高高密度脂蛋白胆固醇,所以对于糖尿病患者的血脂控制也是有利的。
另外,铬元素是维持人体生命活动必需的元素,在促进蛋白质代谢和生长发育方面也有比较好的作用,铬元素含量比较高的食物主要是奶酪、蛋白类的食物以及动物肝脏。

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