哭了后头痛怎么解决

2023-09-30 00:01

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出现头痛是由于哭的时候大脑缺氧导致的头痛,为此可以轻轻按摩自己的太阳穴,注意不要太用力,还可以听一会儿轻音乐,让自己的心情处于放松状态。出现这种情况尽量走出去散散步,呼吸新鲜空气,也可以躺下来休息一会儿,平复自己的心情。
如果一会后还没有缓解,建议及时到医院检查,以防引起其他并发症,比如心脑血管方面疾病,可以口服西比灵胶囊、布洛芬缓释胶囊。也可以通过淋浴的方法,促进血液循环,缓解头痛的症状。也有可能是由于血压高所引起,所以这种情况可以及时的吃降压药缓解头痛症状,饮食上也要尽量避免吃高脂肪的食物。

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