白细胞偏低吃什么食物来补

2023-06-12 10:21

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如果白细胞只是稍微有一点低,问题不是太大。建议平时多吃点水果,蔬菜,多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶,豆浆瘦肉以及含铁多的食物,也就是猪肝,还有菠菜等,同时也要注意锻炼,并坚持每天三次,每次要保持锻炼10min以上,中等强度,运动一周至少不少于5次。做到合理膳食、平衡饮食、合理锻炼。一般身体强壮,白细胞就可以正常。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊为准。

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