宝宝感冒咳嗽可以吃苹果吗

2023-01-11 13:22 收听:27622

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宝宝感冒了,一般表现为起病较急,咳嗽、痰白清稀、流清涕、鼻堵喷嚏、头痛、身痛、怕冷、发热等等。感冒一般是可以吃苹果的,因为苹果是一种很好的水果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等营养素,而且还富含锌元素。苹果对治疗咳嗽也有一定的作用,但是最好还是吃梨,或者用梨加冰糖,用水煮熟后饮用,有很好的止咳化痰的作用。感冒了不宜吃生冷、性寒凉的东西,包括各种冰制饮料。属寒凉性质的瓜果,像西瓜、香蕉、猕猴桃等,以及酸味、涩味的食物,如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸甘桔、白果及未成熟的柿子、海棠等等。

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