孕妇缺铁性贫血应该遵医嘱补充铁剂，同时可进食含铁丰富的食物，可促进贫血的恢复。含铁丰富的食物主要是动物性食品，包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等以及动物肝脏。
另外，维生素C可促进铁的吸收，在服用铁剂以及进食含铁丰富的食物，同时可进食维生素C丰富的食物，包括新鲜的蔬菜、水果，可以促进铁更好的吸收。
应该注意的是牛奶和茶会抑制铁的吸收，在进食铁剂以及含铁丰富食物时，应该避免同时服用牛奶及茶水，铁剂应该与牛奶及茶水间隔两小时以上服用。
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01:39
孕妇缺血性贫血比较常见，怀孕后期体内的胎儿生长发育需要大量铁剂，如果饮食摄入不足，母体内储存的铁应用完后，将出现缺铁性贫血。孕妇缺铁性贫血通常可以食用以下食物：
吕鸿雁│河北医科大学第三医院
2023/09/29 播放（86902）
"孕妇容易患缺铁性贫血，因为女性怀孕以后胎儿生长发育迅速，对铁元素等各种造血原料的需要明显增加，这时候如果没有有意识地增加含铁丰富的食物，很容易造成缺铁性贫血。女性患缺铁性贫血...
刘加强│日照市人民医院
2023/01/15 收听(14068)
01:31
孕妇怀有胎儿，她本身需要额外补充一些富含铁剂的食物。普通人如果出现缺铁性贫血，一般应该建议服用铁剂，即要额外补充铁元素，同时在饮食上要加以补充，比如瘦肉、鸡蛋，或者海产品...
韩冰│北京协和医院
2023/12/12 播放（95950）
"孕妇对铁的需求量比较大，因此部分孕妇容易发生缺铁性贫血。发生缺铁性贫血之后，对孕妇和胎儿都是不利的。因此，确诊为缺铁性贫血之后，需要给予积极的治疗。首先，要给予补充铁剂，铁剂...
王艳军│聊城市第二人民医院
2023/01/26 收听(158)
"孕妇可能会引起缺铁性贫血，主要是因为怀孕期间对于各种营养素的需求是比较大的。这时候如果进食量不足，或者不够丰富，可能会引起贫血的情况。首先可以进行食疗，可以让她多吃一些动物性...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2023/03/29 收听(49916)
"在妊娠期由于血液容量会逐渐增加，孕期的血容量较非孕期增加大约有40%-50%左右，而血浆容量的增加会高于血红细胞容量的增加，因此在妊娠期容易出现生理性的稀释性贫血。另外在妊娠...
毛滢│北京医院
2023/03/28 收听(97054)
01:55
在临床上，孕妇发生缺铁性贫血的发生概率非常高。患者可在医生指导下，口服硫酸亚铁0.3mg加上维生素C0.1mg，或者富马酸亚铁0.1mg加上维生素C0.1mg，每日3次，...
乌兰图雅│包钢集团第三职工医院
2023/07/08 播放（90114）
"孕妇出现缺铁性贫血，也是跟怀孕以后对铁的吸收有相对的增加，可能摄入是相对不足导致的。因为孩子生长发育会比较快，更多的还是主张从饮食当中去摄入，比如多吃富含铁的，尤其是像蛋黄、...
范芸│北京医院
2023/11/27 收听(79704)
"孕妇缺铁性贫血是怀孕对铁需要增加造成的，如果要进行药补，可以吃一些比较适用孕妇肠胃吸收的铁制剂，比如铁之缘片、硫酸亚铁。另外除了铁剂的补充之外，还可以适量的补充蛋白质，对提高...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2023/06/19 收听(31150)
"孕妇贫血是胎儿的发育，铁的需求增加，母体的铁优先供给胎儿，营养补充不足，会发生缺铁性贫血。单纯食补对治疗贫血的作用有限，无法满足胎儿需求。孕妇贫血药物尽量不要选择亚铁类和保健...
李淑琴│邯郸市永年区妇幼保健院
2023/02/11 收听(19874)
"通常情况下，孕妇对铁的需求量比较大，因此孕妇贫血常见的是缺铁性贫血。如果孕妇发生缺铁性贫血，对孕妇和胎儿都有不良影响，因此孕妇缺铁性贫血需要积极的治疗。首先是饮食治疗，由于瘦...
王艳军│聊城市第二人民医院
2023/04/07 收听(46006)
02:54
妊娠期缺铁性贫血，我们是可以去帮助孕妇去改善缺铁性贫血。缺铁性贫血不同于特殊的贫血，比如地中海贫血，这种贫血需要特殊的干预，而缺铁性贫血可以通过饮食和药物，来达到治疗效果...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/06/22 播放（66084）
"孕妇出现缺铁性贫血主要是由于对于铁的需求量增加，而孕期往往会有比较明显的恶心、呕吐的症状，进食减少导致营养不足所引起，针对孕妇的缺铁性贫血，治疗首选口服补铁药物，比如硫酸亚铁...
张晓乐│聊城市人民医院
2023/01/30 收听(38468)
"孕妇缺铁性贫血是由于怀孕后铁的需求量的增加，同时机体摄入铁的量不足所导致，所以孕妇吃什么好的快，我觉得孕妇的话应该是正规的补充造血原料，比如口服琥珀酸亚铁这一类铁制剂。第二饮...
廖俊尧│北京中医药大学东方医院
2023/08/03 收听(27608)
孕妇容易患缺铁性贫血，缺铁性贫血是孕妇最常见的贫血类型。女性怀孕以后，胎儿生长发育迅速，对铁元素的需求量明显加大。如果没有及时添加含铁丰富的食物，就容易造成缺铁性贫血，孕妇患缺...
刘加强│日照市人民医院
2023/06/06 收听(53230)
"正常人维持体内铁平衡，需要每天从食物摄取铁剂1-1.5毫克。孕妇、哺乳期妇女需要2-4毫克，动物食品铁吸收率比较高，可以达到20%；植物食品铁吸收率比较低，一般为1%-7%，...
周芙玲│武汉大学中南医院
2023/02/08 收听(30504)
缺铁性贫血主要是三大病因，如果要是消化系统本身吸收的不好，吃什么东西可能它对铁的吸收都不太好。这样首先就要治疗原发病，把吸收功能调整好了，明确一下它的病因。如果简单的是一些胃炎...
丁晓庆│北京中医药大学东方医院
2023/01/29 收听(53016)
"缺铁性贫血应该吃含铁高的食物甚至是补铁，他们不能吃哪些食品呢？从影响铁吸收的方面，比如咖啡、浓茶这些饮品里面可能含鞣酸，会影响铁的吸收，还有碱性食物甚至是药物，比如碳酸氢钠，...
丁晓庆│北京中医药大学东方医院
2023/05/31 收听(90696)
缺铁性贫血是非常常见的一种血液系统的疾病，患者如果在饮食上加以注意，通常会得到病情的好转。在饮食上可以给患者吃一些黑木耳、黑芝麻、猪肝、瘦肉，还有菠菜等等。尤其是我们在吃的时候...
周芙玲│武汉大学中南医院
2023/02/04 收听(98620)
02:15
如果是消化系统吸收原因引起的缺铁性贫血，首先应积极治疗原发病，再通过含铁丰富的食物调整轻度贫血，如果是重度贫血需要在医生指导下进行补铁。颜色较深的食物含铁较丰富，包括瘦肉...
丁晓庆│北京中医药大学东方医院
2023/03/18 播放（96418）
