孕妇缺血性贫血比较常见，怀孕后期体内的胎儿生长发育需要大量铁剂，如果饮食摄入不足，母体内储存的铁应用完后，将出现缺铁性贫血。孕妇缺铁性贫血通常可以食用以下食物：
1、铁含量较高，且容易消化吸收的食物，比如各种动物的内脏，如猪肝、鹅肝等，比如红肉，如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等，比如海产品，如鱼肉、虾等；
2、含铁较高的蔬菜，比如菠菜、芹菜、韭菜、苋菜、香菇、木耳、油菜等，这些蔬菜中含铁量较高，但不易消化、吸收；
3、慎用中药制剂，其存在补血成分，比如阿胶、桂圆等。若需要食用，应及时咨询中医，以免对胎儿造成不好的影响。
