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"吃西红柿的好处主要有以下几方面：1、能够保护男性的前列腺，降低前列腺增生、前列腺癌的发生率。因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，这种物质对于前列腺保护的作用非常明显。2、能够健...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/14 收听(62044)
"每天吃一个西红柿的好处如下：1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度上来讲西红柿性味酸、甘、微寒，对于津伤所导致的口渴、口干的人，适当每天吃一个西红柿，有很好的生发口中津液、止...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 收听(95884)
"平时爱吃油腻食物的容易滋生脾胃湿热，这是高血脂的一个主要因素，西红柿含有果酸，可以有效降低血脂，且本身所含热量低，也有助于人体自身清除多余的血脂，对于减肥的人来说也好处多多。...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/02 收听(27460)
02:07
每天都吃一个西红柿，当然对身体有非常多的好处。首先，西红柿含有非常多的维生素，人体每天吃一个新鲜的西红柿，能够补充很多人体所需要的维生素。西红柿还有一个非常好的成分，就是...
张昊│河南省人民医院
2023/04/03 播放（40437）
"吃小西红柿对人的好处如下：1、能够生津止渴，对于热病伤津所导致的口渴、口干的人，适当吃小西红柿有很好的生发口中津液的作用，止渴、止干的好处非常明显。2、能够健胃消食，因为从中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/13 收听(58610)
01:44
痛风人群可以吃西红柿。痛风是由于高尿酸血症所导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围，形成一种晶体性的关节炎，病理生理基础是高尿酸血症。所以对于痛风患者来讲，建议在急性期时，吃低嘌...
刘爱华│北京医院
2023/06/30 播放（38189）
"痛风可以吃西红柿。目前的食物根据嘌呤含量的大小分为三类：第一大类，嘌呤含量比较少的食物，比如大米、小米、玉米、面粉、土豆、花生、核桃、牛奶及奶制品、海参，还有大多数的蔬菜和水...
魏巧凤│淄博市中心医院
2023/11/05 收听(46648)
"为了糖尿病患者的血糖控制和营养，糖尿病患者需选择含糖量低的主食、蔬菜、水果进食。如蔬菜中的西红柿含糖量在4%以下，可以选择食用。对于糖尿病患者来说，食用西红柿，含糖量低、热量...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/01 收听(77604)
"吃西红柿对身体的好处：1、能够补充维生素C，而维生素C能够促进体内众多免疫物质功能的提高，适当吃西红柿补充维生素C，有很好的提高机体免疫力的好处。2、能够降低男性前列腺疾病发...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 收听(41880)
01:46
对于糖尿病吃西红柿的好处，首先，西红柿里含有非常多的维生素C，维生素C本身就是非常好的抗氧化剂，而且西红柿里边水分较多，所以其本身有生津、止渴的作用。另外，还有养胃的作用...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/09 播放（49164）
"吃生的西红柿的好处如下：1、能够生津解渴，因为西红柿当中含有丰富的有机酸，能够很好的促进口中津液的分泌。对于津伤所导致的口渴、口干的人，适当食用西红柿有很好的生津止渴的好处。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/22 收听(38842)
"吃小西红柿的好处如下：1、可以美容养颜，因为小西红柿当中富含维生素C，而维生素C能够促进胶原蛋白的形成，让肌肤变得更加富有弹性。同时维生素C还能够很好的调节皮肤内的色素，也能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/14 收听(29168)
吃西红柿汁的好处：1、能够让肤色变的更加红润、白皙和富有弹性，因为西红柿汁当中富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，并且能够促进胶原蛋白的生成，因此能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/03 收听(97318)
"长期适当吃西红柿的好处如下：1、能够降低前列腺疾病的发生率，因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素对于前列腺有很强的保护的作用，适当吃西红柿补充番茄红素，能够很好的降低...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/18 收听(91590)
常吃西红柿的好处：1、能够降低男性前列腺疾病的发生率，因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素对于前列腺的保护作用非常强，在降低前列腺癌、前列腺炎、前列腺增生等方面的作用非...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/08 收听(46458)
吃西红柿对皮肤的好处：1、能够让皮肤变的更加富有弹性，因为西红柿含有丰富的维生素C，而维生素C能够促进皮肤当中胶原蛋白的合成，进而能够让皮肤变的更加富有弹性。2、有很好的润白作...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/19 收听(29806)
"西红柿是一种比较常见的水果，也是蔬菜。在孕期，西红柿对于孕妇来讲是一种比较好的食物。第一、西红柿富含维生素和水分，在孕期吃西红柿可以补充维生素，促进宝宝的发育。第二、西红柿的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/09 收听(85456)
"西红柿吃多了之后的好处：1、能够促进消化、增进食欲，因为西红柿当中含有丰富的有机酸，而有机酸能够很好的刺激肠道消化液的分泌，进而对于促进消化、提高食欲方面的好处非常明显。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 收听(12356)
01:53
吃西红柿好处较多。因为西红柿口味酸甜，所以有促进食欲的作用，尤其是烹调以后，比如鸡蛋西红柿、番茄炖牛腩等菜肴，是大人孩子都喜欢的菜肴，因为有促进消化液分泌、助消化和提高食...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/12/18 播放（66972）
02:03
西红柿作为常见蔬菜，具有膳食纤维含量丰富、热量较低的特点，是减重期间的较好食材。西红柿里含有大量维生素C，是较好的抗氧化剂，能够抗自由基、延缓衰老、软化血管、抵抗慢性炎症...
袁媛│山东省立医院
2023/07/17 播放（40687）
