剖宫产后腰疼如何恢复

2023-07-05 00:26

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剖宫产后腰疼建议可以适当按摩或者热敷、补钙来进行恢复,具体如下:
1、按摩、活动:如果产妇在剖宫产之前没有腰部相关疾病,麻醉不会导致严重的腰疼,如果出现腰疼的现象,产妇和家属先要注意腰部是否有硬结或者血肿。如果没有这些病变,一般问题不大,可以让家属适当给产妇按摩。另外,产妇要适当下地活动,不要长期卧床。
2、补钙:建议产妇可以口服钙片来尝试缓解腰疼,因为在产后由于母乳喂养的关系,产妇体内的钙元素明显缺乏,可以适当补钙、喝牛奶,同时要注意多晒太阳。如果在怀孕之前有腰部相关的疾病,比如腰间盘突出等,这种情况应该去骨科进一步检查,可以考虑做腰部磁共振。

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