孕妇能喝枸杞水吗

2023-11-24 06:09

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孕妇可以适当喝枸杞水,枸杞水对于保护肝脏,以及在眼睛疲劳、干涩、看东西看不清楚的情况下适当的使用,或者用枸杞来泡水都是能够有疗效的。
枸杞经过了试验验证能够治疗或者是能够提高睡眠的质量,尤其是孕妇由于白天思虑过多,引起夜间失眠、多梦等情况,所以适当饮用枸杞水对于安眠也会有好处。
但是也需要注意,因为枸杞本身属于温热的食物,如果平时有容易流鼻血,或者有导致血热的疾病,不建议过量摄入,最好每天限定在10粒以内。如果本身处于腹泻或者胃部不适等不是特别健康的状况下,为了以防万一,还要建议不要饮用枸杞水。

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