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孕妇可以喝枸杞水吗
2023-12-12 14:55:01收听:-
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孕妇可以喝枸杞水吗
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孕妇可以喝枸杞水吗,枸杞水是一种饮品,枸杞可以配以茶叶或者直接冲水,枸杞对养精益气、温热滋补、瘦身减肥有很强的功效。中医认为枸杞味甘、性平,入肝肾肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、培元乌发的作用,也是提高女性性功能的良药。
妇女在怀孕以后可以吃枸杞,也可以饮枸杞茶,更可以喝枸杞水,但不要 过量,每天建议食用的枸杞量是6-10g左右。枸杞是一种很好的中药,无论煮粥、泡茶、直接食用都可以。孕期可以喝枸杞水、吃枸杞的粥或者泡茶完全没有问题,对胎儿的发育和孕妇的身体都有好处。
妇女在怀孕以后可以吃枸杞,也可以饮枸杞茶,更可以喝枸杞水,但不要 过量,每天建议食用的枸杞量是6-10g左右。枸杞是一种很好的中药,无论煮粥、泡茶、直接食用都可以。孕期可以喝枸杞水、吃枸杞的粥或者泡茶完全没有问题,对胎儿的发育和孕妇的身体都有好处。
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