二胎超快顺产的方法

2023-10-12 20:39

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二胎超快顺产的小秘诀就是要保持心态良好,适当的运动,一定要控制好体重,保持心态就是避免紧张和焦虑的情绪,紧张、焦虑会使产程受到严重的影响,所以准妈妈们一定要保持良好的心态,可以提高产妇的自信心,使产程更加顺利。
适当的运动,孕妇完全可以进行适当的运动,只要运动合理、合法,不仅在分娩的时候能够有足够的耐力,还会使产程缩短,并且有助于产后身材的康复。控制体重,孕期吃得太多,体重增长太快,可能会因为巨大儿造成难产,引起二胎剖腹产,无形中增加了分娩的难度,所以一定要控制体重,把胎儿控制到巨大儿以下,这样才可以顺产。

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