摔伤淤青发紫如何消掉

2023-10-22 09:33

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在受伤后,需要尽早使用冰袋进行冷敷,在不冻伤自己的情况下,尽量冰敷时间长一些,能够减少局部组织水肿,同时能够减少组织渗血,就可使淤青范围比较小一些。在受伤24小时之后,局部可改为热敷,此时可使用热水袋或暖手宝进行热敷,尽量时间长些,能够促进血肿吸收和水肿吸收,同时能够减轻疼痛。
部分患者若时间比较充足,并且经济状况比较好,可以进行理疗,也能够促进淤青消散。还有部分患者可外涂红花油或喷云南白药气雾剂,尽量使病情恢复较快一些。在治疗期间,可适当吃新鲜水果和绿色蔬菜,适当吃优质蛋白,以促进血肿吸收。

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