量体温测试排卵怎么测

2023-05-08 19:39

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测量基础体温是通过下列方法进行监测:
第一、在来月经的第一天开始监测;
第二、在同一天晚上把体温计甩到35℃以下,放在床头;
第三、在早晨醒来的时候,一定是不说话以及不活动,把体温计放到腋下来测量,五分钟之后来读取体温计上的温度;
第四、把读取的温度记到专门的本子上,循环一直到下次来月经为止,就是一个疗程,已经监测完基础体温,具体的基础体温的看法就是是否会出现双向性,所说的双向性就是在月经前半期的时候,基础体温相对比较低,在排卵之后由于黄体形成,基础体温就会出现升高,所以很明显的是月经前期的时候基础体温低,月经后半期的时候基础体温高,当基础体温出现下降,在24小时左右就会来月经。

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