喝奶胃胀怎么回事

2023-10-08 20:47

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喝奶胃胀与胃炎、胃溃疡、乳糖不耐受有关。牛奶中含有大量的营养物质尤其是蛋白质含量特别高,适当的喝牛奶对人体健康有一定的帮助。本身患有胃炎、胃溃疡疾病的人应尽量避免大量喝牛奶,这些人在大量喝牛奶后因为牛奶中的酪蛋白不容易被人体消化。同时还会对胃壁造成刺激导致胃蠕动相对缓慢,因此会诱发胃部发胀的感觉。牛奶在消化时需要乳糖酶的作用,才能够将牛奶中的乳糖分解掉,更容易被人体吸收。但是部分人机体缺乏乳糖酶因此无法将乳糖分解掉,当乳糖存在量过多时就会对肠胃造成刺激。这时不仅会出现胃胀,不少人还会出现腹泻之类的表现。

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