吃的咸会血压高吗

2023-08-14 17:29

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 吃的咸会血压高吗
01:12

语音内容

吃得咸有可能引起血压升高,与高血压发病有关的因素包括遗传因素和环境因素,在环境因素当中,高钠低钾饮食可以使发生高血压的风险升高。与高血压发病有关的环境因素,还包括长期的精神应激、吸烟、体重增加等。在平时要保持良好的生活方式,如清淡饮食,减少钠盐和脂肪的摄入、多吃蔬菜和水果,控制体重,增加运动,保持良好的心态,避免情绪的波动,不要疲劳和熬夜,戒烟、限酒,保证合理的睡眠等,都对防止发生高血压有重要的意义。对于已经发生了高血压的患者,要通过积极的生活方式调控以及选择合理的降压药物,长期控制血压。

分享:

91

相关推荐

吃的咸就会得高血压病吗?

  每次高血压患者来医院就诊,测得血压显着升高时,总会叮嘱一句:您一定要少吃盐,饮食一定要清淡。那么“食盐”跟“高血压”到底有什么联系呢。现在就跟大家聊一聊食盐与高血压。食盐...

张国瑞石家庄市第三医院

2023/05/23 阅读(89067)

01:41

吃咸血压会忽然升高吗

康云鹏首都医科大学附属北京安贞医院

2023/05/22 播放(51280)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
陈添华的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved