耳鸣的人吃什么东西最好

2023-07-02 10:54

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耳鸣患者建议吃以下东西来延缓病情的发展:1、含铁非常丰富的食物,常见的有枸杞、猪血、猪肝、蛋黄等等之类的,因为铁如果缺乏容易影响患者红细胞的功能,一旦红细胞功能不足,又容易出现内耳的供血不足,导致内耳供氧不足等等,从而影响内耳功能,导致患者出现耳鸣的表现。2、耳鸣患者建议平常多吃含有丰富维生素的食物,相关的一些蔬菜如青菜、菠菜、大白菜、青椒,还有其它水果比如橘子、猕猴桃等等之类的,含有丰富的维生素,能够软化血管,促进内耳末梢循环的供血,有利于内耳的供血,从而有利于减轻患者耳鸣的症状。3、耳鸣患者可以适当的多补一些锌,因为临床资料表明如果患者缺锌,也容易诱发耳鸣的症状。当然耳鸣患者靠吃什么来治疗,其实难度还是很大,如果出现耳鸣应该积极进行药物治疗,这才是正确的方法。

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