颈椎疼怎么办怎么治

2023-12-19 03:44

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颈部出现疼痛是一种常见的症状,尤其在目前长期看电脑、看手机以及伏案工作日益增多的情况下,颈椎的疼痛也发作得更为频繁,出现以后应该如何处理?
如果出现颈椎疼痛,应尽量地避免低头和缩短低头的时间,保持颈椎的过伸位,甚至可以做一些颈椎恢复性的操。如果颈椎疼痛较为轻微,可局部热敷、理疗,保持颈椎过伸,一般经过3-5天即可缓解。如果颈椎疼痛较重,在保持颈椎过伸的同时还可以进行热敷、理疗或者外用一些活血止疼,甚至活血化瘀类的膏药以及药水,辅以轻微的按摩以及手法的治疗,可获得较为良好的效果。有些症状较重的可口服非甾体类抗炎镇痛药物,以及肌肉松弛剂,去除无菌性炎症同时松弛颈部的肌肉,从而使颈部的疼痛得到缓解。
如果是颈椎疼痛,同时还伴有胳膊的麻木以及胳膊的酸胀感,则一般是与颈椎病压迫相应的神经根相关,这个时候应注意避免着凉,尽量地使颈椎过伸,可以在专业的康复机构中进行颈椎牵引的治疗,以减轻颈椎间盘的压力和对神经的压迫,同时可以口服非甾体类抗炎镇痛药物和营养神经的药物。大多数神经根型颈椎病引起的颈肩痛,基本上可以通过保守治疗获得缓解,极少数症状较重,压迫较重的则需手术治疗。

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