膝盖骨质增生怎么锻炼

2023-06-22 06:59

病情描述:

膝盖骨质增生怎么锻炼

贾丙申
贾丙申主任医师海南医学院第一附属医院

擅长: 微创关节镜技术诊治肩、膝、踝、髋等关节疾患,包括关节...

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膝盖骨质增生,是指发生在膝盖的骨刺。膝盖是膝关节的俗称,包括髌骨,股骨远端和胫骨近端的关节面组成。膝盖的骨质增生是膝盖老化的一种表现。如果长时间的过度的活动,会引起膝盖的骨质增生,尤其是过量的劳动,或者是体育运动会加速骨质增生的产生。骨质增生的发生不是一蹴而就的,它是一个非常缓慢的过程,骨质增生发生以后进行任何的锻炼,都不会把骨质增生消除,所以说膝盖的骨质增生怎么锻炼都是徒劳的。

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