腰5骶1椎间盘突出的治疗方法

2023-05-18 12:42

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 腰5骶1椎间盘突出的治疗方法
01:20

语音内容

腰5骶1椎间盘突出要是突出程度比较轻或者是神经根的症状比较轻,可以采用保守治疗,具体如下:
第一、改善不良的生活习惯和工作习惯,包括避免长时间伏案工作、经常弯腰劳作、低头玩手机、开长途汽车、经常搬重的东西、背重的包,这些动作都可以加重椎间盘的退变,加大椎间盘的压力,使得椎间盘突出加剧。
第二、可以使用消炎去痛的药物和肌松药,可以缓解局部疼痛,缓解肌肉的痉挛,可以起到对症治疗的效果。
第三、可以使用硬板床,尽量避免睡软床,因为硬板床可以使腰椎处于正常的生理曲度,可以改善腰椎间盘突出的程度。

分享:

74

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫337
黄恺的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved